Nedir?
Siber Rahatsızlık Nedir? Belirtileri Nelerdir?
Çoğu insan gibi bir rutine sahipseniz, dijital ekranlara bakarak oldukça fazla zaman geçiriyorsunuz demektir. Özellikle karantina döneminde tüm işlerin bilgisayarlar sayesinde halledildiğini düşünürsek bu süre daha da yükselmiş olabilir. Fakat bu uzun süreli ekran aktivitesi; mide bulantısı, baş dönmesi ve hatta migren ile sonuçlanan ve araba tutmasına benzer bir hastalık